Coaching

Coaching to proces wspierania rozwoju osobistego i samodzielnego odkrywania swoich możliwości. Praca z coachem nastawiona jest na szukanie nowych rozwiązań, dokonywanie zmian i osiąganie wyznaczonych celów, a także na uwalnianie negatywnych emocji lub ograniczających przekonań z przeszłości oraz wykreowanie nowego spojrzenia na przyszłość. Indywidualne sesje coachingowe odbywają się w miejscu dogodnym dla Klienta lub w innych kameralnych warunkach, na terenie miasta Northampton oraz obszaru hrabstwa Northamptonshire lub on-line (przy użyciu programu Skype®) w dowolnym miejscu na świecie.

Life coaching...

...m.in. motywacja, osiągnięcie wyznaczonego celu, odnalezienie ścieżki życiowej, pewność siebie, uwalnianie negatywnych emocji, praca ze stresem, relacje i komunikacja, hierarchia wartości i system przekonań oraz wiele innych, które potrzebują uwagi…

Sport coaching...

...m.in. wizualizacja sukcesu i zwycięstwa, koncentracja we właściwym momencie, stres lub paraliżujący strach przed zawodami lub podczas nich, motywacja do treningów, unikanie rozproszenia czynnikami zewnętrznymi, relaksacja, siła i energia na zawołanie…

Coaching zdrowia...

...m.in. fobie, chroniczne bóle, kompulsje, uzależnienia, alergie, długotrwałe przygnębienie, uwalnianie negatywnych emocji, witalność, budowanie pozytywnych przekonań i wydobywanie wewnętrznej siły…

Biznes coaching...

...m.in. ustalenie wizji, misji i celów, wzmocnienie charyzmy, budowanie autorytetu, stres, kontrola emocji, zarządzanie czasem, komunikacja i współpraca oraz kierowanie zespołem, osiągnięcie równowagi między życiem zawodowym i osobistym…

 

Coachingowe sesje indywidualne

Coachingowe sesje indywidualne przeprowadzane są po wcześniejszym ustaleniu warunków. Mogą się również odbywać z udziałem koni (innowatorska metoda Horse Coachingu).

 

Każdy problem wymaga indywidualnego podejścia i często potrzeba 4-8 sesji, aby go rozwiązać.

Z wszystkich wymienionych wyżej obszarów prowadzę firmowe szkolenia grupowe, warsztaty rozwojowe oraz Team coaching.

Zapraszam do współpracy

Ewa Strzykowska